Mon Bullet Journal de mai 2020

Photo by Holly Stratton on Unsplash

Hello ! J’espère que vous allez bien… En ce début mai, je vous retrouve pour vous présenter comment j’ai réalisé mon Bullet Journal pour ce nouveau mois. C’est parti !

  • Les premières pages
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J’ai décidé de disposer au centre de la page une image de la mer, car j’avais envie d’une ambiance estivale. Les autocollants que j’ai pu coller autour viennent du magasin Action, je les avais trouvés avant le confinement. Je pense qu’ils vont super bien avec ce thème balnéaire.

Sur la page juste en face, j’ai laissé de la place pour noter :

  • Mes bonheurs du mois : j’écris tout ce qui va me faire éprouver des émotions positives durant le mois, les grandes choses comme les petites : la sortie d’une série qui me tente bien, le beau temps qui arrive, un gâteau que j’ai prévu de réaliser…
  • Mes objectifs du mois : comme au-dessus, cela peut concerner différent sujets : faire du vélo pour me sentir en meilleur santé, réaliser plus de moments de pleine conscience, manger davantage de légumes par jour…
  • Ma to-do List : ensuite, je note ce que je ne dois surtout pas oublier durant ce mois.
  • Mon habit tracker
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Pendant ce mois de mai, j’ai décidé de me centrer sur certaines habitudes, particulièrement importantes pour moi en ce moment, comme le fait de faire du sport régulièrement, de m’hydrater et de continuer à améliorer mon anglais. En dessous, une image estivale que j’ai trouvé sur Pinterest, pleine de couleurs et de peps, que j’adore !

  • Mon Mood et Sleep Tracker
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  • Mon Mood tracker : Tout à droite de la page, chaque cœur représente un jour du mois. Pour chaque jour, je vais colorier le cœur selon la manière dont je me suis sentie dans la journée. Rose : je me suis sentie très bien, bleu : bien, vert : moyen, et violet : pas top. Dans une même journée, il peut également y avoir des traits de différentes couleurs, si jamais mon état émotionnel à changé.
  • Mon Sleep tracker : je réalise un trait plus ou moins long selon les heures de sommeil que j’ai pu effectuées.
  • Gratitude
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Chaque jour, je note 3 choses positives qui se sont réalisées dans la journée. Je n’oublie jamais de noter cela, car ça m’aide à me sentir bien, surtout en cette période difficile que nous vivons…

  • Les réflexions de la fin du mois de mai
Photo by Lrns on Unsplash

Pour me souvenir de la manière dont s’est déroulé ce mois de mai, et pour réfléchir à différents sujets, je réponds à ces quelques questions :

1.Comment ai-je pris soin de moi pendant le mois ?

2.Trois choses dont j’ai été fière dernièrement

3.Mon signe astrologique : est-ce que je pense qu’il correspond à ma personnalité ?

4.Quelque chose de nouveau que j’ai appris durant le mois

5.Une chanson de mon enfance à retrouver

6.Une recette de famille : la réaliser

7. Mes cinq principales qualités

8.Quelles ont été mes priorités durant ce mois ? Quelles seront celles du mois prochain (si elles sont différentes) ?

Voilà, je vous remercie pour votre lecture ! Et vous, avez-vous un Bullet Journal ? Si oui, comment avez-vous réalisé votre Bullet Journal ce mois ? Des bisous…

18 commentaires sur « Mon Bullet Journal de mai 2020 »

  1. Hello! Super bullet journal 😊 J’en ai tenu un pendant presque un an, mais j’ai arrêté car je n’avais plus le temps de le créer .. Je suis très perfectionniste et c’est horrible pour ça 😅 J’adore créer des choses de mes mains, mais ça prend énormément de temps 😕 Peut-être que je m’y remettrai un jour …. 🤷🏻‍♀️Bonne journée ☺️

    Aimé par 2 personnes

    1. Coucou! Merci beaucoup pour ton commentaire ! C’est vrai que tenir un bullet journal peut prendre beaucoup de temps, j’aimerais bien pouvoir dessiner davantage mais je ne trouve pas toujours le temps pour le faire… En tout cas je suis ravie que ça te plaise 🙂 Bisous, très belle journée à toi 🙂

      Aimé par 1 personne

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