Mon Bullet Journal de décembre 2020

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Hello les amis ! Ça y est, décembre est arrivé ! Il s’agit d’un mois que j’aime beaucoup, notamment pour son ambiance féerique et festive avec Noël qui approche. Voici les pages que j’ai réalisé sur mon Bullet Journal pour ce mois !

  • Les pages de présentation
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J’ai eu envie de créer une ambiance festive, féerique et chaleureuse pour honorer ce mois. Pour cela, j’ai décidé d’utiliser des stickers et du washi tape que j’ai depuis l’année dernière. Je trouve d’ailleurs le père noël et le petit lutin beaucoup trop mignons ! Pour la citation du mois, j’ai noté une citation de Noël : « Bientôt Noël, cette jolie période de l’année où l’on songe plus au passé ni au futur, mais rien qu’aux présent(s).  » Antoine Chuquet

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Comme pour chaque mois, je note mes objectifs du mois, ainsi que mes petits bonheurs (comme décorer chez moi pour Noël, manger des fondues, commencer à préparer mon Bullet Journal de 2021…). Je n’oublies pas mes envies Netflix et de lecture.

  • Mon habit tracker
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Mon habit tracker du mois va se concentrer notamment sur les habitudes suivantes : boire en quantité suffisante, méditer et faire de l’activité physique. Je vais aussi sûrement me mettre à prendre des vitamines pour booster un peu mon système immunitaire avec l’arrivée de l’hiver… D’ailleurs, si vous en avez à me conseiller, n’hésitez pas à me laisser un petit commentaire !

  • Mon sleep tracker
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Prendre le temps de bien se reposer et de dormir est essentiel. J’aime beaucoup comment cette page est décorée, elle me donne envie de la remplir, surtout avec le petit cerf si mignon en bas !

  • Mon mood tracker
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Pour utiliser ce mood tracker, je vais colorier les parties du cadeau selon un code couleur (et donc en fonction de comment je me suis sentie durant la journée). Si j’ai besoin de rajouter des indications sur ma santé mentale ou physique du jour, je les écris sur le verso de la page en notant bien de quel jour il s’agit. J’ai donc choisi de faire le dessin d’un cadeau pour coller à l’esprit de Noël !

  • Mes pages de gratitude
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Voici mes pages de gratitude. Pour chaque jour du mois, je vais noter trois choses pour lesquelles je suis reconnaissante. Il est important d’être le plus précis possible et de prendre le temps de se poser pour se demander quelle émotion positive est lié à ce point, et de prendre le temps de la ressentir.

Photo by Tony Cuenca on Unsplash

Mes réflexions du mois de décembre

  • Noter trois choses que j’ai apprises durant l’année.
  • Noter une citation qui m’a inspirée cette année.
  • Noter un souvenir joyeux de Noël.
  • Lister les activités de Noël que je souhaiterai réaliser.
  • Mon film de Noël préféré. Pourquoi ?
  • Une musique de Noël qui m’aide à me relaxer.
  • Réfléchir à mes envies pour 2021.

Merci beaucoup pour votre lecture ! Et vous, comment avez vous réalisé les pages de votre Bullet Journal pour décembre ? Des bisous, à bientôt !

18 commentaires sur « Mon Bullet Journal de décembre 2020 »

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