Archives de la catégorie : Bien être & Psychologie

Des conseils prouvés pour apaiser le stress : hygiène de vie – 2023 🌿

Dans nos sociétés modernes, nous sommes confrontés à des sources de stress diverses. Le stress peut alors s’accumuler, bouleversant l’équilibre de notre système nerveux et amenant l’épuisement de l’organisme. Comme en ce qui concerne la batterie de nos téléphones, notre propre batterie d’énergie physique et mentale peut progressivement se vider. Il est essentiel de mettreLire la suite « Des conseils prouvés pour apaiser le stress : hygiène de vie – 2023 🌿 »

Mon bullet journal de janvier 2023 🎨

Voilà pour mes pages de Bullet journal pour janvier 2023 ! Et vous, quelles pages avez-vous réalisées pour le premier mois de cette nouvelle année ? Je vous remercie d’avoir visité cet article ! Très bonne journée à vous, à bientôt !

Mon Bullet Journal de décembre 2022 🎄 🍪

Voilà pour mes pages pour décembre ! Merci beaucoup pour votre venue sur cet article ! Et vous quelles sont les pages que vous avez réalisées sur votre bullet journal ? Je vous souhaite un bon mois de décembre ! ❄️ A bientôt !

Mon Bullet Journal de novembre 2022 ☀️🍄

Voilà donc les pages que j’ai réalisées pour le mois de novembre ! Et vous, quelles sont vos pages pour novembre 2022 ? Merci beaucoup pour votre visite ! A bientôt !

Mes inspirations d’automne 2022

L’automne est arrivé ! Je dois dire que ce n’est pas vraiment ma saison préférée (je préfère le beau temps et le soleil du printemps ou de l’été), mais j’essaye de me focaliser sur les aspects positifs de cette saison, et il y en a ! La décoration cozy, les bougies réconfortantes, les feuilles desLire la suite « Mes inspirations d’automne 2022 »