« J’ai décidé d’être heureux car c’est bon pour la santé. » Voltaire On se retrouve aujourd’hui pour un article sur le bien-être et le bonheur, car je pense que ce sont des thèmes essentiels. Notre cerveau produit des hormones et neurotransmetteurs qui, lorsqu’ils sont libérés, jouent un rôle majeur dans notre ressenti d’émotions positives. Par notreLire la suite « Les hormones du bonheur : qui sont-elles et comment les booster facilement ? »
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Lecture : La sélection, de Kiera Cass
Résumé « Dans un futur proche, les États-Unis et leur dette colossale ont été rachetés par la Chine. Des ruines est née Illeá, une petite monarchie repliée sur elle-même et régie par un système de castes. Face à la misère, des rebelles menacent la famille royale. Un jeu de télé-réalité pourrait bien changer la donne.Pour trente-cinqLire la suite « Lecture : La sélection, de Kiera Cass »
Devenir plus heureux : conseils pour vivre chaque moment comme une aventure
« Lorsque tu essayes de tout contrôler, tu ne profites d’aucun moment. Détends-toi, respire, lâche prise et vis ! » 💙 Même si l’on n’est pas naturellement un grand aventurier, on peut quand même parvenir à vivre chaque expérience du quotidien – petite ou grande – avec un état d’esprit d’aventurier, en les percevant comme des défis, etLire la suite « Devenir plus heureux : conseils pour vivre chaque moment comme une aventure »
Mes favoris du mois d’octobre 2019
Hello, j’espère que vous allez bien en cette fin de mois d’octobre ❤ On se retrouve aujourd’hui pour mes favoris du mois… Alors, let’s go ! 😀 Maquillage : NYX Professional Makeup Glitter Paillettes Visage & Corps – Teinte Copper Moi qui adore les paillettes, je suis tombée sous le charme de celles de chez Nyx ! ParfaitesLire la suite « Mes favoris du mois d’octobre 2019 »
Sortie cinéma : « Maléfique : le pouvoir du mal »
Résumé allociné : « Plusieurs années après avoir découvert pourquoi la plus célèbre méchante Disney avait un cœur si dur et ce qui l’avait conduit à jeter un terrible sort à la princesse Aurore, « Maléfique : Le Pouvoir du Mal » continue d’explorer les relations complexes entre la sorcière et la future reine, alors qu’elles nouent d’autresLire la suite « Sortie cinéma : « Maléfique : le pouvoir du mal » »
10 astuces concrètes pour bien commencer sa journée (et sans stress)
Comment débuter sa journée de bonne humeur, sans stress et plus serein ? Voilà, selon moi, une question importante à se poser pour passer une bonne journée. En effet, si les premières minutes et heures après le réveil se déroulent bien, il y a de grandes chances pour que le reste de la journée continue dansLire la suite « 10 astuces concrètes pour bien commencer sa journée (et sans stress) »
Pourquoi lire Les sœurs Brontë, de Laura El Makki
Résumé « Partie sur les traces des sœurs Brontë, Laura El Makki nous plonge dans leur intimité, leurs alliances, leurs déchirements, et nous raconte le destin de trois femmes aux prises avec l’adversité, qui ont su trouver en elles la force d’exister. Les sœurs Brontë sont un mystère. Isolées du monde, filles d’un pasteur de village,Lire la suite « Pourquoi lire Les sœurs Brontë, de Laura El Makki »
Tendances maquillage de l’automne 2019 : mes coups de cœur
Hello, j’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous retrouver aujourd’hui pour faire un point sur les tendances maquillage qui font la différence cet automne… Voici, en images, mes tendances préférées de la saison ! Le teint rosé et glowy Photo : ici Le liner flashy Photo : ici Des accents de mauve PhotoLire la suite « Tendances maquillage de l’automne 2019 : mes coups de cœur »
La présence à soi, ou comment être en accord avec soi-même
Hello ! Je suis ravie de vous retrouver avec un nouvel article, qui je l’espère, va vous plaire ❤ Dans la vie, il est essentiel de comprendre l’importance de s’écouter et d’aller dans le sens de nos besoins, aspirations et valeurs. Pourquoi ? Parce qu’il est important de prendre soin de soi si on veut ensuiteLire la suite « La présence à soi, ou comment être en accord avec soi-même »
La beautiful box by aufeminin d’octobre 2019 : Mon avis
Hello ! J’espère que vous allez bien ❤ On se retrouve aujourdhui avec une box de produits de beauté… En effet, après quelques mois de pause, j’ai repris mon abonnement mensuel à la Beautiful box by au feminin, et je viens de recevoir celle d’octobre. Est-ce que j’ai aimé ? Voici mon avis sur cette box ! « BienvenueLire la suite « La beautiful box by aufeminin d’octobre 2019 : Mon avis »
BUTTERFLY AND PIE 