Résumé : « Gloria Steinem a lutté toute sa vie contre les injustices sociales. Dans Une révolution intérieure, elle s’emploie à montrer comment ces injustices viennent saper l’estime de soi – chez les femmes mais aussi chez les hommes, peu importent l’appartenance ethnique, la classe sociale, l’âge ou l’orientation sexuelle. Convaincue que le personnel est politique et que l’estime de soi détermine notre capacité à exister dans l’espace public, elle nous livre des clés essentielles pour la restaurer : acquisition de connaissances et de techniques, partage d’expériences ou encore méditations guidées. Un ouvrage qui mêle anecdotes personnelles, témoignages et analyses, et qui invite à se réemparer de sa propre vie. »
Le réseau Jane, Heather Marshall
Image : Edition Leduc
Résumé : « « Si vous ou une de vos amies tombe enceinte alors qu’elle ne le souhaite pas, vous devez appeler un médecin et demander Jane. » Nancy Mitchell se raccroche désespérément à ces mots lorsqu’elle se découvre enceinte en 1980. L’estomac noué et les doigts crispés sur le combiné, elle réussit à obtenir le contact du docteur Evelyn Taylor qui pratique des avortements clandestins. Le jour du rendez-vous, Nancy suit à la lettre les consignes : ne pas donner de nom de famille, venir seule, frapper sept fois à la porte, mettre des vêtements discrets… Elle sait que se rendre au cabinet de Seaton Street pourrait l’envoyer en prison. Pourtant, quelques années plus tard, elle rejoint le réseau Jane, en dépit du danger, pour venir en aide aux jeunes femmes dont elle partage le déchirement. Nancy trouve rapidement sa place dans cette famille de coeur et comprend que chacune a ses propres raisons et secrets pour prendre au quotidien ces risques insensés. Et pour Evelyn Taylor, l’histoire a commencé près de vingt ans plus tôt dans un établissement religieux où les « filles perdues » étaient envoyées donner naissance… »
Un corps à soi, Camille Froidevaux-Metterie
Image : Fnac
Résumé : « Longtemps, les femmes n’ont été que des corps, définies par leurs fonctions sexuelle et maternelle. La révolution féministe les a délivrées de ce carcan, mais elle a aussi dévalorisé le corps féminin. N’est-il pas pourtant le nœud singulier de notre rapport à nous-même et au monde ? À partir d’une relecture de Simone de Beauvoir, la philosophe Camille Froidevaux-Metterie propose de le saisir sous ses deux aspects : lieu de la domination masculine et vecteur d’une pleine émancipation. Sa pensée progresse au fil d’une exploration de ces événements corporels qui scandent la vie des femmes, de l’enfance empêtrée à la ménopause invisibilisée, de la honte adolescente à la découverte de la jouissance, de l’épreuve du réel maternel aux ravages de la violence sexuelle. Au fil de ces étapes, où l’écriture en première personne résonne avec les voix plurielles des femmes, l’autrice pose les jalons qui leur permettront de reprendre possession de leurs corps, jusqu’au plus intime d’elles-mêmes.«
Merci beaucoup pour votre lecture de cet article ! Et vous, quels sont les livres que vous avez envie de lire en ce moment ? A bientôt !
Résumé : « La série se concentre sur la Reine Elizabeth II, alors âgée de 25 ans et confrontée à la tâche démesurée de diriger la plus célèbre monarchie du monde tout en nouant des relations avec le légendaire premier ministre Sir Winston Churchill. L’empire britannique est en déclin, le monde politique en désarroi… une jeune femme monte alors sur le trône, à l’aube d’une nouvelle ère. »
Après beaucoup de tergiversations, je me suis finalement lancée pour de bon dans cette série qui relate l’histoire de la famille royale britannique à partir à peu près du couronnement de la reine Elisabeth II. Au début, il est vrai que j’ai eu un peu de mal, je trouvais que la série manquait de rythme et je rencontrais des difficultés à me laisser entrainer dans les premiers épisodes. Finalement j’ai beaucoup aimé, notamment le lien entre le récit des situations vécues au sein de la famille royale et les grands événements historiques, les hommes politiques et autres grands noms et changements de l’époque. Cette série est intéressante. Je précise que je n’ai pas encore terminé toutes les saisons, j’en suis à peu près à la moitié de la saison 4 (il y a 5 saisons). Cette série est disponible sur Netflix.
Livre
La Petite Boutique aux poisons, Sarah Penner
Image : Amazon
Résumé : « Lors d’une froide soirée de février 1791, à l’arrière d’une sombre ruelle londonienne, dans sa boutique d’apothicaire, Nella attend sa prochaine cliente. Autrefois guérisseuse respectée, Nella utilise maintenant ses connaissances dans un but beaucoup plus sombre : elle vend des poisons parfaitement « déguisés » à des femmes désespérées, qui veulent tuer les hommes qui les empêchent de vivre. Mais sa nouvelle cliente s’avère être une jeune fille de 12 ans, Eliza Fanning. Une amitié improbable va naître entre elles, et entraîner une cascade d’événements qui risquent d’exposer toutes les femmes dont le nom est inscrit dans le registre de Nella… De nos jours à Londres, Caroline Parcewell passe son dixième anniversaire de mariage seule, encore sous le choc de l’infidélité de son mari. Lorsqu’elle découvre sur les bords de la Tamise une vieille fiole d’apothicaire, elle ne peut s’empêcher de faire des recherches et va découvrir une affaire qui a hanté Londres deux siècles auparavant : « L’apothicaire tueuse en série ». Et alors qu’elle poursuit ses investigations, la vie de Caroline va heurter celles de Nella et d’Eliza. Et tout le monde n’y survivra pas… »
Mon premier coup de cœur dans le domaine de la lecture de l’année 2023 ! J’ai adoré ce récit passionnant, rempli de rebondissements et qui met en scène des héroïnes attachantes. Le roman se déroule dans la capitale anglaise avec une double temporalité. On suit en effet deux des différentes héroïnes à la fin des années 1700 et une autre jeune femme à notre époque. Il s’agit d’une lecture qui embarque complétement le lecteur, un livre que j’ai eu beaucoup de mal à lâcher tant l’intrigue est intéressante. Je vous recommande de lire l’article que j’ai écrit spécialement à son sujet si vous le souhaitez 🙂
Beauté
Le sérum Hydrance Boost – Avène
Image : Avène
Reçu dans la box beauté My Little Box, j’aime beaucoup utiliser ce sérum, qui est très agréable et bien utile pour nourrir en profondeur la peau du visage durant l’hiver. Il apporte une hydratation intense et longue durée, rétablit l’équilibre de la peau et la repulpe, tout en étant adapté aux peaux sensibles. Il est enrichi en acide hyaluronique et vitamine B3. La texture est très légère, fraiche et non collante, ce qui est un avantage. La peau est plus souple, plus douce, avec moins de tiraillements. J’adore, j’essaye de l’appliquer tous les matins.
Le shampooing Total Repair Extreme – Elsève
Image : L’Oréal
Déniché chez Action, j’aime beaucoup ce shampooing qui fonctionne très bien sur mes cheveux. Il leur redonne douceur, souplesse et leur apporte de l’hydratation. A voir ce que cela donne sur le long terme !
Le baume à lèvres Angel Energy – Revolution Beauty
Image : PrettyLittleThing
Je trouve que ce baume pour les lèvres apporte une bonne hydratation. Il est enrichi en huile de ricin. Il n’a pas de teinte, il apporte juste des reflets subtilement bleutés et brillants, très discrets. Et j’adore son parfum ! Le packaging est également très sympa, j’adore ce bleu océan.
Le stick The No-Rules – 3ina
Image : Zalando
Ce produit au fini crème peut s’appliquer sur les joues, les lèvres et les yeux. Pour ma part, je l’utilise en tant que blush. J’adore l’effet bonne mine qu’il apporte, sa rapidité d’utilisation puisqu’il s’agit d’un stick ainsi que sa texture crème. Il existe en plein de teintes différentes, de mon côté j’ai choisi la teinte 318 Coral, qui donne bonne mine tout en restant naturel. C’est la première fois que je j’essaye cette marque, et ça me donne bien envie de tester d’autres produits à l’occasion…
Divers
Le magazine Flow
Image : Flow
J’ai encore beaucoup aimé ce numéro du magazine Flow ! Tout particulièrement les articles sur Gloria Steinem (féministe américaine, journaliste, rédactrice en chef, éditrice, documentariste, essayiste et militante du mouvement de libération des femmes), sur l’art thérapie et ses bénéfices ainsi que sur l’apprentissage (possible à tout âge) et le fonctionnement du cerveau. Sans oublier cette magnifique couverture ! Les illustrations contenues dans le magazine sont toujours très belles, et j’adore ces couleurs vives qui donnent un coup de boost durant l’hiver.
Merci beaucoup à vous pour votre lecture ! Et vous, quels sont vos favoris du mois ? A bientôt !
Dans nos sociétés modernes, nous sommes confrontés à des sources de stress diverses. Le stress peut alors s’accumuler, bouleversant l’équilibre de notre système nerveux et amenant l’épuisement de l’organisme. Comme en ce qui concerne la batterie de nos téléphones, notre propre batterie d’énergie physique et mentale peut progressivement se vider. Il est essentiel de mettre en place au quotidien des pratiques sources d’énergie pour notre cerveau et notre corps.
L’alimentation et l’hydratation
Favoriser une alimentation équilibrée et variée de type méditerranéenne, qui apporte à l’organisme les vitamines et nutriments dont il a besoin. Eviter les plats transformés. Privilégier les aliments suivants : légumes, fruits, produits céréaliers à grains entiers (pain, pâtes, riz brun, avoine, couscous, pommes de terre…), légumineuses, noix et graines, huile d’olive, produits laitiers maigres (lait, fromage, yogourt), poissons gras (saumon, maquereau, truite, sardine…), volaille… Attention à ne pas se frustrer : on a également le droit de se faire plaisir.
Manger à des horaires réguliers, en pleine conscience, en utilisant tous ses sens.
Boire de l’eau régulièrement et en quantité suffisante. Notre corps et notre cerveau ont besoin de différentes ressources, dont l’eau, pour un fonctionnement optimal.
Le sommeil & le repos
Se coucher et se lever à des horaires réguliers, afin de respecter son rythme et ses besoins de sommeil. Aller dormir dès les premiers signes de sommeil : bâillements, paupières lourdes…
Créez une routine du soir pour se détendre progressivement, et pour que notre cerveau enregistre ces moments comme indiquant l’arrivée du sommeil. Lire, boire une tisane, prendre un bain, écouter une musique apaisante, pratiquer une activité manuelle, appliquer ses soins pour la peau, faire un exercice de relaxation, écrire…
Eviter les boissons énergisantes après 14h (café, thé, coca…).
Essayer de ne pas manger trop lourd le soir (la digestion peut perturber le sommeil).
Ne pas s’exposer aux écrans environ 1 heure avant de dormir (la lumière bleue a un effet néfaste sur le sommeil).
Préparer sa chambre pour qu’elle soit propice au sommeil, calme, apaisante et confortable, avec une température pas trop haute (entre 18 et 20°). Eviter les lumières vives avant de dormir.
Limiter le temps passé dans son lit permet au cerveau d’associer lit et sommeil.
S’exposer à la lumière du jour, notamment le matin, permet de réguler son horloge biologique.
Prendre le temps de faire des pauses dans sa journée pour se reposer et ne rien faire, afin de recharger ses batteries. Ecouter une musique apaisante, boire une tasse de thé, se connecter à son souffle…
L’activité physique
Bouger régulièrement permet de libérer des endorphines et de développer une bonne santé mentale. L’idéal est de pratiquer 30 minutes par jour ou 2 heures et demi par semaine. Penser aux activités du quotidien qui permettent de bouger : marche, ménage, jardinage, montée d’escaliers, vélo…
Images : Marie Claire, Elle, Marie Claire
Le soutien social
S’entourer de personnes qui nous apportent un soutien de qualité, du soutien affectif, informatif et pratico-pratique.
Le contact avec la nature
L’être humain a toujours eu besoin d’être en lien avec la nature. Etre dans la nature amène une réduction de la fréquence cardiaque, de la pression artérielle et du taux de cortisol (l’hormone du stress) ainsi qu’une amélioration de l’humeur et de l’attention. Regarder la nature à travers sa fenêtre, aller dans un parc, au bord d’un lac, de la mer, observer et écouter les oiseaux…
Les activités culturelles
Les pratiques artistiques et culturelles ont des effets positifs sur la santé. Musées, expositions, cinéma, spectacles, concerts, œuvres d’art (à admirer même sur Internet), films, séries, romans… Réaliser des activités créatives est aussi bénéfique : peinture, collage, dessin, écriture, chant, danse… Ces activités développent les interactions sociales, la gestion du stress et l’estime de soi.
Prendre du temps pour ses centres d’intérêts
Trouver des activités qui nous apportent de la joie est important. Des activités de plaisir (qui nous permettent de ressentir des émotions positives, de nous amuser) et des activités de maitrise (qui nous donnent l’impression de ne pas voir le temps passer, qui nous donnent un sentiment d’accomplissement et d’apprentissage).
Rire
Rire permet de libérer de la dopamine, ce qui est très bénéfique pour le moral et contre les effets négatifs du stress, tout en renforçant son système immunitaire. Alors, ne pas hésitez à regarder une vidéo d’un humoriste, une série comique ou à rigoler avec nos proches.
Ecrire chaque soir trois choses pour lesquelles on se rend reconnaissant, en expliquant pourquoi, a de multiples bienfaits, prouvés scientifiquement. Alors, ne pas hésiter à se créer un journal de gratitude, pour noter nos sources de bien-être et de joie (qu’elles soient petites ou grandes).
La gestion de vie
Développer des compétences d’organisation, de gestion du temps, de sa concentration, de son budget, de résolution de problème et d’affirmation de soi pour ne pas se laisser déborder au quotidien.
Les techniques de régulation des émotions
Reconnaitre et nommer l’émotion quand elle se déclenche en nous. Identifier où elle s’exprime dans son corps. L’exprimer. La réguler.
Apprendre à réguler ses émotions est possible en pratiquant régulièrement, et même au quotidien, une activité de relaxation (activité incompatible avec le stress), comme la cohérence cardiaque, la relaxation musculaire progressive ou l’autohypnose.
La pleine conscience
Pratiquer la méditation chaque jour pour entrainer son attention à s’ancrer dans le moment présent et s’entrainer à prendre de la distance avec les pensées automatiques négatives et les ruminations.
L’auto observation par l’écriture
Mieux comprendre son fonctionnement personnel pour pouvoir sortir de ces automatismes. Ecrire chaque jour sur les émotions que l’on a ressenties, en lien avec nos pensées et comportements. Sans se juger, en prenant la posture de l’observateur neutre. Si on se sent submergé par le stress ou des émotions, ne pas hésiter à prendre rendez-vous chez un psychologue.
Merci beaucoup pour votre lecture ! Et vous, quelles sont les méthodes et outils qui vous aide à apaiser votre stress ? A bientôt !
Résumé :« Lors d’une froide soirée de février 1791, à l’arrière d’une sombre ruelle londonienne, dans sa boutique d’apothicaire, Nella attend sa prochaine cliente. Autrefois guérisseuse respectée, Nella utilise maintenant ses connaissances dans un but beaucoup plus sombre : elle vend des poisons parfaitement « déguisés » à des femmes désespérées, qui veulent tuer les hommes qui les empêchent de vivre. Mais sa nouvelle cliente s’avère être une jeune fille de 12 ans, Eliza Fanning. Une amitié improbable va naître entre elles, et entraîner une cascade d’événements qui risquent d’exposer toutes les femmes dont le nom est inscrit dans le registre de Nella… De nos jours à Londres, Caroline Parcewell passe son dixième anniversaire de mariage seule, encore sous le choc de l’infidélité de son mari. Lorsqu’elle découvre sur les bords de la Tamise une vieille fiole d’apothicaire, elle ne peut s’empêcher de faire des recherches et va découvrir une affaire qui a hanté Londres deux siècles auparavant : « L’apothicaire tueuse en série ». Et alors qu’elle poursuit ses investigations, la vie de Caroline va heurter celles de Nella et d’Eliza. Et tout le monde n’y survivra pas… »
Premier coup de cœur lecture de l’année 2023 pour ce roman que j’ai trouvé génial ! Le récit se déroule à Londres, une ville que j’aime beaucoup, dans une double temporalité. En effet, on alterne entre les chapitres prenant place à la fin des années 1800 et ceux qui se déroulent de nos jours. On alterne également entre trois points de vue : celui de Nella, apothicairesse de la fin du 19ième siècle, Eliza, jeune fille de douze ans dont le chemin croise celui de Nella, et Caroline, jeune femme américaine qui, de nos jours, vient se réfugier à Londres durant une phase difficile de sa vie.
On rencontre donc Caroline lors de son séjour à Londres, où elle tombe par hasard sur une mystérieuse fiole échouée sur les bords de la Tamise. Cette fiole semble très ancienne, et aborde une gravure mystérieuse… Intriguée, Caroline décide de mener des recherches. C’est ainsi que l’on se retrouve projeté plus de deux cent ans auparavant, à Londres, dans la boutique d’apothicaire de Nella et lors de sa rencontre avec Eliza, une jeune servante curieuse et pleine de vie qui vient chercher un produit pour sa maitresse. Très vite, on découvre que Nella ne vend pas des fioles visant à soigner diverses maux. Il s’agit en fait de poisons qu’elle prépare pour des femmes victimes de mari violents. Et même si sa boutique a réussi jusque là à rester dans l’ombre et bien cachée, les choses vont se compliquer pour elle…
J’ai vraiment passé un très bon moment de lecture. J’ai apprécié les trois héroïnes, la façon dont elles se retrouvent liées les unes aux autres, que ce soit par l’amitié (en ce qui concerne Nella et Eliza), et également d’une autre manière, par des liens à travers les siècles. En effet, Caroline va s’attacher aux deux femmes à mesure des informations qu’elle découvre sur elles et cela même si des siècles les sépare.
Le roman aborde plusieurs thèmes : la trahison, la tromperie, la quête d’identité, la recherche du sens dans sa vie, le deuil, l’amitié, la maternité, ainsi que la solidarité. Il s’agit également d’un roman dynamique, où il se passe plein de choses. J’ai été plusieurs fois surprise par des rebondissements et retournements de situation que je n’avais pas vu venir. L’histoire est bien ficelée, bien construite, avec une atmosphère singulière et un univers intéressant. J’ai aimé la note historique, l’histoire de l’apothicairesse se passant durant l’époque Victorienne. C’est d’ailleurs la partie du récit m’ayant le plus plu, j’ai en effet préféré les passages se déroulant aux 19ième siècle plutôt que ce ayant lieu à notre époque… L’histoire de Caroline étant intéressante mais moins que celle de Nella et Eliza selon moi.
Je vous conseille vraiment ce roman !
Et vous, avez vous lu ce roman ? Pourrait-il vous intéresser ? Merci beaucoup pour votre lecture, à bientôt !
Résumé :« Sans richesse ni éducation, la jeune Fanny Price n’a rien pour séduire la bonne société anglaise. Pourtant, dans la faste demeure de Mansfield Park où l’a recueillie son oncle, il lui faut faire bonne figure. Entre frustrations et vexations, que sera-t-elle prête à sacrifier pour être acceptée dans le monde enjôleur de ses cousins ? »
J’ai beaucoup aimé cette lecture. Me plonger dans un roman de Jane Austen représente toujours un très bon moment pour moi. Comme d’habitude, elle décrit avec finesse et pertinence la bonne société de l’époque, avec ces paradoxes et l’hypocrisie de certains personnages… N’hésitez pas à lire l’article que j’ai rédigé sur ce roman 🙂
Séries
Le documentaire Harry & Meghansur Netflix
Image : Cosmopolitan
Résumé : « Dans cette série documentaire, Harry et Meghan se livrent sur la complexité de leur parcours, de leur rencontre à leur prise de distance avec la royauté.«
Ce documentaire nous permet de découvrir le point de vue et la perspective de Meghan et Harry, ce qui est un bon point selon moi. On en apprend davantage sur leur enfance respective, leur rencontre, puis les obstacles qu’ils ont rencontrés à partir du moment où ils se sont fiancés.
Mercredi
Image : Allociné
Résumé :« A présent étudiante à la singulière Nevermore Academy, Wednesday Addams tente de s’adapter auprès des autres élèves tout en enquêtant à la suite d’une série de meurtres qui terrorise la ville… »
J’ai finalement cédé face à cette série qui a fait énormément parler d’elle, même si au début elle ne me tentait pas plus que ça. Je ne regrette pas de m’y être mise, car j’ai bien aimé, je suis rentré très facilement dans l’histoire, avec une envie toujours croissante de découvrir la suite. J’ai trouvé cette série intéressante, originale, avec une ambiance et une atmosphère qui change de d’habitude. Une bonne découverte pour moi !
Beauté
L’après-shampooing cheveux doux, So Bio étic
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Ce soin permet d’hydrater les cheveux, tout en les rendant doux et en les démêlant. Je pense que j’aurais aimé qu’il apporte encore plus d’hydratation, avec l’hiver mes cheveux en ont bien besoin. En tout cas, il fait le job et j’aime beaucoup l’odeur d’amande, très douce et agréable.
Lebeurre pour le corps Juicy Pear, The Body Shop
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J’ai adoré utiliser ce beurre corporel, qui sent très bon la poire, une odeur sucrée et légèrement piquante qui change des parfums de soin dont j’ai l’habitude et qui reste longtemps sur la peau. J’ai beaucoup apprécié la texture du beurre, très épaisse, riche, douce et nourrissante pour la peau. Ce produit hydrate très bien selon moi.
Le vernis à ongles ultra-brillance – teinte 133 cuivre rose, Miss Den
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J’ai choisi ce vernis à ongles dans la teinte 133, qui correspond à une jolie couleur cuivre-rose. Je l’adore. La couleur est magnifique et la brillance est au rendez-vous. En plus, il s’agit d’une formule végan composée à 85% d’ingrédients d’origine naturelle.
Autres catégories
Le pur jus de pommes poires,Thomas le prince
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L’hiver comme l’été, j’adore boire des jus de fruits, et ce jus pomme et poire est délicieux.
Les stabilos à pointe fine
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Avec le stress qui est parfois très présent en moi, j’ai trouvé l’activité du coloriage zen, qui me permet de me détendre et notamment de me vider la tête. J’ai déniché ces stabilos qui sont parfaits pour ça, fins (ce qui permet un travail précis) et très agréables à utiliser.
Le magazine Cerveau & Psycho
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J’adore acheter ce magazine, qui aborde toujours des sujets très intéressants et qui m’apprend plein de choses. Ce numéro traite notamment de la psychogénéalogie, un sujet fascinant.
Merci beaucoup pour votre lecture !! Et vous, quels sont vos favoris du moment ? A bientôt !
Hypnotica Soin décongestionnant contour des yeux et cils, Sanoflore
Image : Nocibé
« Cette lotion fraîche gélifiée certifiée Bio réveille le regard et atténue les poches tout en sublimant les cils grâce aux propriétés du Bleuet. Premier geste de soin du contour de l’œil, Aqua hypnotica révèle, dès l’application, un regard frais et reposé et des cils sublimés. Pour la 1ère fois, Sanoflore concentre l’hydrolat de Bleuet Centaurea Bio et l’acide hyaluronique naturel dans une essence botanique à la texture gélifiée qui agit sur l’ensemble du contour des yeux: cernes, poches et cils. Les poches sont atténuées, les signes de fatigue s’estompent et la peau du contour des yeux paraît immédiatement lissée. Appliquez matin et soir au doigt par de légers tapotements sur l’ensemble de la zone du regard »
Metal & glitter liner, OPV Beauty London
Image : OPV Beauty
« Un eye-liner pailleté, avec une formule liquide et un pinceau applicateur. Le fini est sans bavures et longue durée. »
Soin contour des yeux anti-âge Q10 Power, Nivea
Image : Nocibé
« Le Soin Contour des Yeux Q10 POWER anti-rides + fermeté contient du Q10 100% identique au Q10 de votre peau. Grâce à un processus naturel de fermentation, ce Q10 naturel et pur agit en parfaite harmonie avec celui déjà présent dans votre peau et assure une protection naturelle anti-âge et antioxydante. Cette formule brevetée a été spécialement développée pour la zone sensible du contour de l’œil. Le Q10 naturel et pur et la Créatine réduisent les fines rides et revitalisent le contour de l’œil. La peau est plus ferme et intensément hydratée. Appliquez chaque matin et soir, une noisette de crème sur tout le contour de l’œil, puis massez délicatement en commençant du coin de l’œil jusqu’à l’extérieur. »
Fards à Paupières liquide pailleté, e.l.f.
Image : elf.
« Un fard à paupières en gel pailleté. À séchage rapide, longue tenue et enrichis de paillettes et de nacres multidimensionnelles, ces fards à paupières liquides confortables offrent un rendu ultra pigmenté et brillant, les chutes en moins. Choisissez votre teinte préférée ou collectionnez-les toutes. »
Base Ombres à Paupières, Profusion Cosmetics
Image : Nocibé
« Assurez-vous que vos ombres à paupières restent en place tout au long de la journée et de la soirée grâce au No Budge Eyeshadow Primer ! Avec une application lisse et facile à estomper, ce primer rehausse la couleur et l’éclat de votre ombre à paupières tout en évitant les plis . Ce primer convient à tous les tons de peau. »
Gel Liner, Lethal Cosmetics
Image : Nocibé
« Une précision et une intensité sans compromis dans un liner unique, résistant à l’eau et qui ne s’estompe pas – et ce durant toute la journée. Pour un look néon ultime, recherches l’attribut « UV ». Ces couleurs intenses brillent sous une lumière noire et font de chaque look un véritable eyecatcher. Hautement pigmenté. Couleurs intenses. Imperméable à l’eau. Longue tenue. »
Fard à paupières, Lethal Cosmetics
Image : Nocibé
« Viens dévouvrir une pigmentation extrême se laissant facilement estomper pour des looks à couper les souffle qui tiennent durant toute la journée. La formule de nos ombres à paupières est conçue pour une application uniforme, une pigmentation incroyable et un estompage facile. Il est donc aussi impressionnant que fiable. Pas de dépôts, pas de perte d’intensité. Viens porter tes plus belles créations de maquillage toute la journée, sans retouches. Hautement pigmenté. Facile à estomper. Longue tenue. »
Fond de teint Color Stay, Revlon
Image : Nocibé
« Le Fond de Teint Colorstay pour peaux normales à sèches assure confort et hydratation tout au long de la journée. Enrichi en acide hyaluronique, il maintient le niveau d’hydratation et réveille l’éclat du teint. Spécialement formulé pour les peaux sèches, le fond de teint unifie instantanément et procure une sensation de confort à la peau. Sa texture légère, agréable et longue tenue, garantit un teint zéro défaut jusqu’à 24h. Idéal pour les peaux désyhdratées, ce fond de teint contient un filtre solaire SPF 20 qui protège la peau au quotidien. Non comédogène et Sans parfum. »
Fard à paupière liquide Multichrome, Natasha Denona
Image : Sephora
« Le fard à paupières liquide IMPRESSIONNANT et STUPÉFIANT ! Sa texture liquide et gelée procure une sensation hydratante et fraîche, tout en laissant une finition multichrome inégalée. L’expérience de coloration multidimensionnelle est procurée par les pigments nacrés à base de silice innovants, provoque un changement de couleur selon les différents angles de réflexion de la lumière. »
Merci beaucoup pour votre venue sur cet article ! Et vous, quels sont les produits qui vous font envie en ce moment ? A bientôt !
Résumé : « En 1231, afin d’échapper à un mariage forcé avec son oncle, Alix de Trevise se fait passer pour son frère, mort, et intègre l’Ordre des templiers à sa place. Dès son arrivée à la commanderie d’Arville, elle se met à dos son partenaire de chambrée et devient la risée des autres postulants pendant l’entraînement. Perdue dans un monde d’hommes, à la fois ecclésiastiques et guerriers, Alix doit rivaliser d’ingéniosité pour ne pas trahir sa féminité. Comment survivre au noviciat sans se faire démasquer ? Rapidement, des comportements étranges retiennent son attention. Résolue à enquêter sur les mystères du Temple, Alix va découvrir à ses dépens que le danger n’est pas toujours là où on l’attend… »
Dans ce roman qui se déroule au Moyen-âge, au 13ième siècle, nous suivons Alix, une jeune femme de la noblesse anglaise. Confrontée à son terrible oncle, un meurtrier qui souhaite à tous prix la forcer à se marier avec lui, Alix est obligée de fuir. Elle se réfugie dans la commanderie des Templiers, le célèbre ordre religieux et militaire, et parvient à se faire passer pour un homme dans le but de prendre la place de son frère décédé, qui devait entrer dans l’ordre. Alix doit alors faire face à la vie d’aspirant Templier et s’adapter au mieux afin de passer inaperçue et survivre en se cachant dans l’organisation, où son oncle ne devrait pas penser à la rechercher. Elle doit également tout faire pour cacher le fait qu’elle est une femme à ses camarades, et notamment à son colocataire Gauthier, avec qui elle partage sa chambre. En effet, les femmes sont interdites dans l’ordre, où règne une loi patriarcale.
Mais les choses ne se passeront pas comme prévu. Alix se retrouve plusieurs fois en mauvaise posture face aux humes et coutumes des Templiers et est confrontée à des évènements mystérieux, qui lui font comprendre que les choses risquent de mal tourner…
J’ai beaucoup aimé découvrir cette histoire. La lecture est facile, rapide selon moi et fluide, ce qui m’a permis de passer un très bon moment. Les pages se tournent sans effort tant on est entrainé dans le récit et que l’on a envie de savoir ce qui va se passer pour Alix. J’ai aimé me retrouver dans cette période du Moyen-âge, découvrir les différentes lois et coutumes de l’époque et acquérir des connaissances sur l’ordre du Temple et les Templiers. J’ai en effet souvent entendu parler des Templiers, mais sans connaitre beaucoup d’informations historiques sur eux. Ici, même si l’histoire est romancée, on retrouve en début de chaque chapitre des extraits des Règles des Templiers, ce qui est très intéressant et permet de mieux comprendre le récit. J’ai également beaucoup apprécié le personnage d’Alix, une jeune femme courageuse. Les personnages secondaires sont également bien construits.
Je vous conseille donc ce livre que j’ai beaucoup aimé, avec une intrigue et un contexte historique intéressants !
Et vous, avez vous lu ce livre ? Pourrait-il vous plaire ? Merci beaucoup pour votre lecture ! A bientôt !
Hello ! J’espère que vous allez bien en ce début 2023 ! Je vous retrouve pour la présentation de My Little Box de janvier 2023, intitulée « Premier moi », qui met l’accent sur l’importance de prendre soin de soi en ce début d’année… C’est parti !
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Voici les produits présents dans la box, bien rangés dans un joli pochon :
Le sérum Hydrance Boost, Avène
Ce sérum est un véritable booster d’hydratation pour le visage. Selon la marque, il agit pendant 48h, rétablit l’équilibre des peaux sensibles et déshydratées, tout en étant riche en acide hyaluronique et en vitamine B3 et composé à 96% d’ingrédients d’origine naturelle. Je suis très heureuse d’avoir reçu ce produit, surtout en ce moment avec les températures glaciales de janvier. Et j’aime énormément la marque Avène !
Le gommage sorbet éclat visage, Patyka
Cet exfoliant pour le visage est censé libérer les cellules mortes et lisser le grain de peau, pour le rendre plus fin et éclatant. Je ne connais pas la marque mais j’ai lu beaucoup d’avis positifs sur ce produit.
L’après-shampooing Pink Paradise, Les Secrets de Loly
Ce soin permet de démêler les cheveux, de les rendre doux, soyeux, tout en hydratant et en faisant briller les longueurs. Il contient plein de bonnes choses : des huiles d’amande douce et de jojoba, de l’aloe vera… De plus, il sent très bon !
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En ce qui concerne les accessoires, la box contient un très joli Furoshiki en tissu recyclé, j’adore son motif et il est tout doux ! On peut l’utiliser pour emballer ses cadeaux ou on peut le porter en foulard autour du cou, sur un sac à main…
La box contient également une tasse en céramique, qui dévoile la citation « Be sweet to yourself » au fond quand on termine de boire son thé/café/infusion…
Et pour terminer, on trouve un sublimateur de poignet dont j’aime beaucoup les couleurs et qui aborde une médaille avec le message « Me time ».
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Mon avis : J’ai beaucoup aimé cette box pleine de douceur, très adaptée pour commencer l’année en prenant soin de soi, en prenant du temps pour se ressourcer… C’est tellement important ! J’ai été ravie de recevoir le produit Avène qui va me servir sans aucun doute, ainsi que le soin pour les cheveux. Le produit que j’utiliserai peut-être moins sera le gommage, j’utilise peu de gommage pour le visage car j’ai toujours peur de la réaction de ma peau… Mais à voir ! Sinon, côté accessoires, j’ai adoré le Furoshiki que je trouve très beau, la tasse ainsi que le sublimateur de poignet, qui est très mignon. Je suis donc satisfaite du contenu de la box !
Voilà pour cette présentation, merci beaucoup pour votre lecture ! Et vous, que pensez vous du contenu de cette box ? A bientôt !
BUTTERFLY AND PIE 