Des activités créatives que j’aimerais réaliser

Les activités créatives sont très bénéfiques pour notre santé mentale et pour notre bien-être. Elles nous amènent à nous concentrer sur ce que faisons, ce qui nous aide à nous vider la tête. Elles nous ancrent en effet dans le moment présent, en stimulant nos cinq sens. Elle nous permettent de ressentir un profond sentimentLire la suite « Des activités créatives que j’aimerais réaliser »

Mon Bullet Journal de septembre 2020

Hello les amis ! Le mois de septembre est vite arrivé ! J’espère que vous allez bien… Je vous retrouve aujourd’hui pour vous présenter les pages de septembre de mon Bullet Journal. J’avais envie de quelque chose de coloré, de joyeux, car j’adore écrire tous les jours sur des pages qui me font sourire. AlorsLire la suite « Mon Bullet Journal de septembre 2020 »