Archives de l’étiquette : Profiter du moment présent

Célébrer les petits bonheur de la vie est vraiment important pour augmenter son niveau de bien-être. Les études prouvent qu’il s’agit d’une très bonne méthode pour se sentir bien. Mais comment s’y prendre concrètement ? Voici des conseils pour instaurer cela dans nos vies… Ralentir Nous sommes aujourd’hui dans un monde où tout va toujours plusLire la suite « Comment profiter du moment présent : des astuces concrètes »